心を元気にするマナカードと、体を元気にするピラティスのコラボ企画
「マナピラ」のご案内です。 マナピラを始めたきっかけは、心と体は（一心同体）繋がっている。 どちらも大切なもの。 それなら両方元気になれる事をやりたい！、との思いから10年間行っている
イベントです。 何かを始めるきっかけになったり、自分を癒す時間だったり・・・
今、まさにその瞬間から元気に、一歩進んだ自分になる、なれる時間になれば
嬉しく思います。
スイーツ＆ティーもご用意してお待ちしております。 当日はお腹も満たしていただければ、幸いです。 内容 ・コアヌードルを使った体幹ピラティス 45分（TAMAMI） ・マナカードリーディング お一人20分（NORIKO） ・スイーツ&ティータイム （コアヌードルは体幹を鍛えやすくするツールです、マナカードはハワイのリーディングカードになります） 日時 10月14日（体育の日） 10: 00～12:00 定員3名様 残りお一人募集 13:00～15:30 4名様 残りお一人募集 ※各回2名様以上で開催となります。 金額：5000円 場所：有楽町線「辰巳駅」徒歩10分、臨海副都心線「東雲駅」徒歩10分 お申込後に詳細地図をお送り致します。 持ち物： 動きやすい服装、メモ帳（メモりたい方のみ） 当日は気を付けていらして下さい😊
